Vítejte ve virtuálním studiu Fit pilates by Niki

Fit pilates by Niki

V tomto virtuálním studiu najdete tréninky obsahující klasické pilates, fit pilates a protažení celého těla, kterým můžete docílit vyrýsovanosti, silnějšího těla a spálení kalorií, a to kdekoliv a kdykoliv. Při cvičení s Vámi neustále dbám na správné provedení cviku. Ve virtuálním studiu vždy najdete vše, co v daný den potřebujete.

Rovněž si zakládám na pravidle, že pilates není jen o vyrýsovaném bříšku. Z tohoto důvodu zakončuji videa tak, abyste se cítili nabuzeni, namotivováni, namísto úplného vyřízení a unavení ze cvičení. Virtuální studio Vám pomůže balancovat životní styl a pracovat na svém sebevědomí.

Začni právě teď se zaváděcí cenou 290 Kč /měsíc.

O mně

Jmenuji se Nikola, ale přátelé mi říkají Niki. Můžete mě znát jako vášnivou instruktorku reformer pilates z mého studia nebo skupinových lekcí fit pilates. Mé studio i skupinové lekce, které vedu jsou v AZ FITNESS Brno. 

Do pilates jsem se zamilovala v zahraničí, kdy jsem v průběhu několika po sobě jdoucích lekcí pociťovala značné rozdíly, a to především v oblasti bříška. Tehdy jsem ještě netušila, že se pilates stane mou vášní a své vědomosti a zkušenosti s radostí budu předávat dál. Nyní je to už pět let, co aktivně cvičím pilates a třetím rokem předcvičuji. Mimo pilates miluji také stojky na hlavě, jógu, kávu a procházky v přírodě.

Svoje portfolio jsem se rozhodla rozšířit o virtuální studio. Takže jestli jste zaneprázdněni, hodně cestujete nebo prostě jen máte rádi cvičení z pohodí domova, toto je perfektní místo pro Vás.

Sledujte mě:


Co o mně říkají..

Niki a její Fit pilates patří k mým top aktivitám a to i v době lockdownu, kdy se Pilates online stal nedílnou součástí víknedů, kdy si ráda přivstanu. Proč? Pilates je úžasný způsob jak posílit, protáhnout každou část těla, jak zapojit správně každý sval a je to požitek jak pro tělo, tak pro duši. Ale lekce je hlavně o tom, kdo lekci vede. Niki je úžasný člověk, lekce připravuje s láskou, nadšením, a proto je radostí být v její přítomnosti a dobrovolně si dát do těla. Vřele doporučuji všem, kdo chcete na sobě zapracovat.

Silvie

Niki ďakujem Ti moc, že si mi ukázala cestu k Pilates. Od prvej lekcie na podložke kedy som si myslela, že to po 15 minútách vzdám (nevzdala som) som sa objavila takmer na každej lekcii a každá bola iná zábavná, energická, plná posúvání a napredovaní. Vždy si nájdeš čas každému ze študentov vysvetliť správnu techniku, pripade jednoduchšiu modifikáciu cviku, keď sa citíme nie 100 %. Pilates pre Teba niejen len o cvičení, ale i spojení tela a duše a vďaka Tebe už bude navždy v mojom životě. Mockrát ďakujem za všetko čo robíš a za to, že mi život dal šancu Ťa stratnút.

Simona

Jedinečná lekce plná kvalitního cvičení kardia a celého těla s výsledným pocitem čisté hlavy a chuti mít se rád. Už teď se těším na příště s Niki Pilates.

Anička